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荔枝雞球

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:荔枝所含豐富的糖份具有補充能量,神疲等症狀,荔枝肉富含豐富的維生素C和蛋白質,擁有豐富的維生素可防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑。古人杜牧的千古詩句「一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來」說明荔枝的...

荔枝雞球

  7. 鍋中水燒開, 大火蒸上八分鐘;

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  8. 裝入盤中。

  小貼士

  1. 荔枝入菜, 能去火, 但為了進一步去火, 可以將荔枝洗淨連皮浸入鹽水中一刻鐘;

  2. 準備雞肉餡, 我想著雞脯肉沒有雞腿肉嫩, 所以選用了雞腿肉, 但是發覺雞腿肉筋膜太多; 將雞腿肉加入姜一起用刀剁碎, 再在其中加入點鹽等調味, 提醒加入蠔油少一點,以免雞肉變色;

  3. 將荔枝的外殼剝去, 小心的去除裡面果核, 盡量保證荔枝的完整, 再在中間塞入準備好的雞肉餡;

  4. 燒鍋水, 水開後大火蒸上八分鐘即可。 為了保持荔枝晶瑩剔透的外觀和清爽的口感, 就不需要再勾芡了。

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