10.炒勻，倒入適量的冷開水。
11.蓋鍋蓋，文火燜煮出味。
12.揭蓋，煎收汁，即可關火。
13.盛入盤子裡，上桌後就可美美享用啦 嘻嘻……
小貼士
鴨肉忌與兔肉楊梅核桃鱉木耳胡桃大蒜蕎麥同食。
感冒患者不宜食用鴨肉，否則可能會加重病情。
茶樹菇悶鴨肉
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:茶樹菇富含人人體所需的八種不能自身合成的氨基酸，碳稅化合物等營養成分，具有健脾的功效，是高血壓，心血管和肥胖症換著的理想食品。鴨肉滋補、養胃、補腎。茶樹菇悶鴨肉，鮮香美味，又富含多種營養。...
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