小小紅豆，不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效。下面介紹4款夏日美味紅豆湯的做法，愛美女士不要錯過了
去水消腫湯
去水消腫湯
製法
將生薏仁20克紅豆30克洗淨浸約半日，瀝干備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解後熄火即可食用。
功效
有助養顏美容，益氣養血利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿。
蓮子百合紅豆沙
蓮子百合紅豆沙
製法
紅豆50克白蓮子30克百合10克 陳皮適量冰糖約50克。將洗淨的紅豆浸泡兩小時；煮沸清水，放入所有材料，煲兩個小時即可。
功效
健脾益腎固精益氣強健筋骨增強體力。
紅豆紫米湯
紅豆紫米湯
製法
將紅豆20克及紫米20克洗淨浸過夜，將浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用時可加入適量蜂蜜。
功效
利尿消腫，滋陰補腎，活血養顏。
紅綠百合羹
紅綠百合羹
製法
綠豆紅豆百合各20克浸半小時，以大火煮滾後收至慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，鹹食甜食皆可。
功效
清熱美白，滋潤肌膚。
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