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紅燒牛肉

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸等營養成分,比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。...
吉野家牛肉飯怎麼做?吉野家的招牌牛肉飯的做法

  一提到牛肉飯肯定會想到吉野家,吃過的朋友都多這個飯評價很高,今天就給大家介紹一下這個招牌牛肉飯的做法,吉野家的招牌牛肉飯要用到日本的照燒汁來燒製,考慮到很多朋友可能買不到這種調味,所以我用了最簡單的中式調味料來配照燒汁,洋蔥可選白洋蔥紫色洋蔥。

  主料西蘭花1顆肥牛片500克粳米飯2人份紅皮洋蔥1個

  調料料酒2勺生抽6勺香油適量水澱粉適量蜂蜜1勺水5勺

  吉野家牛肉飯的做法

  1胡蘿蔔切片,西蘭花掰成小朵兒洗淨並焯水,瀝干

  2倒入少許香油和黑芝麻,混合均勻備用

吉野家牛肉飯怎麼做?吉野家的招牌牛肉飯的做法

  吉野家牛肉飯

  3燒開一鍋水,放入肥牛片,焯至8成熟,撇去沫子並盛出牛肉片放在碗裡備用

  4將生抽,料酒,水混合倒入鍋內加熱

  5開鍋後放入洋蔥絲,中火煮開,放入焯好的牛肉片,煮3分鐘即可

  6將水澱粉勾芡好待用

  7將生抽蜂蜜和水煮開後倒入步驟8的水澱粉快速攪拌關火

  8最後就是擺盤~然後將步驟9淋在牛肉和蔬菜上即可

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