蘆筍減輕疲勞感
蘆筍含有的核酸葉酸谷胱甘肽膽鹼精氨酸甘露聚糖肽酶蘆丁等均能有效抑制癌細胞生長。蘆筍還可作為肝癌患者進行食療的營養品，可減輕疲勞增進食慾。
食療的方法可把鮮蘆筍煮熟後涼拌著吃，早晨或是睡前各食用1次;也可用蘆筍根每天5~10克，用水煎湯代茶飲用，3個月為1個療程，中途不能間斷。
雷筍炒肉絲
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:雷筍炒肉絲，春天時節菜的典型代表之一，帶著鮮嫩自然的春天氣息，席捲舌尖，味覺與嗅覺的盛宴狂潮。脆香鮮嫩不同於平常的筍。新鮮與美味的程度，以秒計算，從採摘下來那一刻起，美味就開始流逝，越新鮮越是美味...
預防肝癌一定要多吃“三筍”
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