7移入高壓鍋，加紅棗和蔥段，上汽轉小火25分鐘關火，自然排氣後撈出羊肉，原湯留鍋中。
8鐵棍山藥去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切稍大的滾刀塊，山藥和胡蘿蔔一起放入高壓鍋中，上汽轉小火10分鐘關火。自然排氣後打開，加入羊肉開蓋小火煮滾3分鐘即可。
鐵棍山藥燜羊肉
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:鐵棍山藥燜羊肉是一道私家菜美食。山藥秋季食用可以補脾潤肺、固澀止帶，鐵棍山藥則數山藥中的極品。羊肉則是補而不燥，非常適合秋冬季節食用。今兒菜譜網小編就為您推薦這款「鐵棍山藥燜羊肉」的做...
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