【主料】五花肉
【配料】豆腐皮胡蘿蔔腐竹蔥生薑
【調料】鹽冰糖八角干辣椒味極鮮醬油草菇老抽味精
【做法】
1帶皮五花肉洗淨,切成小骨牌大小。
2把五花肉涼水入鍋,煮至有很多的血沫漂浮起來的時候,再煮23分鐘。
3關火,用笊籬撈出。
4準備其它配料。胡蘿蔔去皮腐竹切段。蔥姜干辣椒段必不可少。
6炒糖上色。鍋內放油,不要太多,炒素菜的量即可,油涼的時候就放入冰糖。
7一邊攪動糖粒,一邊觀察火候。要不停的攪,看著糖逐漸消融,油中泛起小泡沫,顏色慢慢加重,轉為微褐色。
8不要著急!等鍋中顏色變成濃褐色,泡沫由小轉大。ok!把肉放進去的同時馬上把火開大。
9快速翻炒,讓每一塊肉都均勻裹上糖色。
10倒入八角干辣椒。
11蔥段和姜絲也一併倒入。
12根據自家口味調入鹽。
13繼續翻炒,目的是將調料炒出香味。