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魚香肉絲(38)

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:魚香肉絲是日常生活中最常見的菜之一,幾乎家家戶戶都會做這道簡單家常,不過一千戶人家就有一千種滋味。基本都以甜潤鹹香的口感為基調,在其之上增加各種口感層次。加上木耳、筍片等輔料讓肉鮮美,下飯...

 魚的熱量低益減肥?關於吃魚的10個營養問答

10怎樣吃魚最環保?

   一個嚴峻的事實是,世界上3/4的魚類儲備已經枯竭或者瀕臨滅絕。多個海魚種類受到絕種的威脅,比如無須鱈魚金槍魚旗魚。連大廚們最愛的鱈魚都受到絕種的威脅。現在自然保護協會已經號召限制食用鱈魚。

   無論哪種資源,在使用時都應珍惜。對於我們面前的一條魚來說,用盡其身,而不是僅僅只取魚肉而食之,算得上是環保的吃法。

   比如魚頭,淡水魚魚頭適合與豆腐或蘿蔔絲一起做湯,海魚魚頭則可以煎成諸如“煎三文魚”一樣的美味。魚肚用來自製魚丸。哪怕是細小的魚骨頭也是可以吃的將它們烤乾,然後油炸,便是很好的開胃菜和下酒菜了!

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