首烏山楂方
首烏山楂有補氣健脾消脂減肥等功效。
材料茵陳 40克,首烏 20克,金櫻子 30克,黃精 30克,生山楂 15克,丹參 20克,大黃 10克,三七粉 5克,澤瀉 15克,葛根 20克。
做法水煎服,每日 2次。
決明子山楂方
此方有排毒通便降壓等功效,非常適合女性飲用。
材料決明子 30克,澤瀉郁李仁各 15克,火麻仁山楂各 10克。
做法研末,每袋 20克,每次 1~2袋,每日喝 3次,飯前半小時喝。
清宮仙藥茶
此茶飲消脂減肥,可用於單純性肥胖,對高脂血症也有效果。
材料上等茶葉 3克,紫蘇葉石菖蒲澤瀉山楂各 12克。
做法後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次取適量,開水泡,當茶飲。