營養素明星2...類黃酮
一種簡單芳香的古老飲料...綠茶，含有大量促進健康的類黃酮。所有的茶，除了藥草茶之外，都是由山茶這種植物的葉子作成的，而茶葉含有很多種不同的複雜化合物，其中很多對健康有益。綠茶似乎能對抗幾種癌症與心臟疾病，現在茶已經成為僅次於水的最受歡迎飲料。飲用綠茶的人可以降低結腸直腸癌及胰臟癌的危險性，研究發現綠茶甚至還能降低膽固醇與肝臟毒性。
抗癌防老的3大明星食物 補腦還滋潤
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:營養素明星1..銀杏 在十幾年前，銀杏因為增強血液循環及恢復記憶力的療效而廣為醫學界推崇，但隨著科學的發達，這種常見植物愈來愈多的驚人功效一一被揭開。 銀杏有助...
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