黃瓜木耳炒百合
食材 道菜譜www.daocaipu.com黃瓜150g泡發木耳50g泡發百合30g油適量鹽適量白砂糖適量剁椒適量胡椒粉適量大蒜適量
做法
1)備好食品材料黃瓜蒜泡發木耳和百合。
2)黃瓜切片，蒜拍一下，木耳隨意切幾刀。
3)鍋熱倒少量的油，黃瓜木耳和百合都是不吸油的食材 道菜譜www.daocaipu.com。
4)油熱先用蒜炸鍋。
5)接下來下黃瓜木耳和百合。
6)翻炒兩下，加鹽調味。
黃瓜木耳炒百合
7)放點糖提鮮。
8)再加點胡椒。
9)起鍋前加點剁椒。
8道最有效的排毒美食
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:如果長假選擇宅在家裡的MM們，可以為自己做幾道排毒美食給自己，特別是當你的身體出現以下六種徵兆時，一定要注意警示您的器官需要排毒啦！比如，胃要排毒...
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