設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 健康養生 > 飲食養生 > 養生食譜 > 准媽媽的安胎晚餐菜譜

准媽媽的安胎晚餐菜譜

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:准媽媽在懷孕的期間需要補給更多營養,晚餐也是特別的重要。下面小編介紹幾款准媽媽安胎的晚餐美食,讓准媽媽們能有一個好胃口。...

   鯉魚豆腐

   主料鯉魚1條豆腐1塊

   調料食鹽少許蔥適量姜適量蒜適量干辣椒適量小米椒5個生抽少許白酒少許白糖少許

   鯉魚豆腐的做法

   魚洗淨,去鱗去腥線,魚背上劃數刀,長寸許。

   豆腐切片,下鍋油煎,至兩面焦黃備用。

   魚也煎至兩面焦黃,盛出

   鍋中放入油,油熱後下蔥蒜姜辣椒片爆香

   加入鹽白酒生抽糖小米椒,燒開,加入適量清水

   放入魚和豆腐,中火燜煮至汁收干後,盛盤即可

准媽媽的安胎晚餐<a href=http://www.daocaipu.com/ target=_blank class=infotextkey>菜譜</a> 鯉魚豆腐

  

打印

推薦文章

熱門推薦

  • 四種常見下酒菜摧殘你身體

    四種常見下酒菜摧殘你身體

    有些菜不能在喝酒的時候吃,比如,胡蘿蔔,涼粉,熏臘食品,燒烤等等,這些菜如果在喝酒的時候吃,會對健康不利。...[全文]

  • 三日減肥食譜 恢復平坦小

    三日減肥食譜 恢復平坦小

    夏季到了,但是減肥還是不能停,要不然又發現自己的肚子又圓又鼓,這可怎麼辦?想要恢復平坦小腹嗎?那就趕緊來試...[全文]

  • 海鮮雞蛋羹的做法

    海鮮雞蛋羹的做法

    這款雞蛋羹,因放入海鮮,所以做出來的雞蛋羹異常鮮美,味道好,營養全,大人小孩都愛吃。材料:文蛤、雞蛋、鹽、味...[全文]

熱門點擊

美食圖片