材料
單凍蝦仁250g,黃瓜2根,蔥姜蒜片適量,鹽1/2小勺,白胡椒粉1/2小勺,料酒1/2小勺,干澱粉1/2小勺,蛋清1/2個,雞精1/2小勺,花生油2大勺
做法
1蝦仁去沙線洗淨,並用廚房紙或消毒毛巾沾干水分;
2蔥姜蒜切片;
3蝦仁中加入蔥姜蒜片1/4小勺鹽白胡椒粉和料酒,抓勻;
4再加入干澱粉和蛋清;
5充分抓勻後靜置5到10分鐘,多抓一會兒,抓到感覺蝦仁黏黏的;
6黃瓜洗淨,去頭尾,頂刀切成薄片,越薄越好;
7起炒鍋,熱鍋入涼油,下入蝦仁包括蔥姜蒜,大火爆炒到蝦仁開始變色;
8加入黃瓜片和1/2小勺鹽,繼續大火翻炒;
9翻炒至蝦仁全部變色黃瓜片開始變軟,關火,加入雞精;
10翻炒均勻,即可。
小貼士
1醃製蝦仁的過程很重要,醃製時根據蝦仁的量放澱粉和蛋清,不要太多,不然炒出來的蝦仁會黏糊;多抓一會兒,抓勻抓透,充分入味兒;
2大火爆炒,迅速調味兒。蝦仁很容易熟,變色基本就熟了。