材料
田螺 1500克 紫蘇 50克。
香蔥 30克, 姜 15克
青紅辣椒辣椒干蒜瓣各適量
調料
料酒蠔油生抽豆瓣醬適量
做法
1把所有材料準備好。
2田螺用清水餵養2天,期間換水2~3次。
3第二天時候可以加小許食用油或放一把菜刀進去水中,加速田螺的吐泥。
4吐完泥後,取出,用刷子和流動的水不斷刷洗,刷洗乾淨後,用鉗子把尾部夾掉。
5紫蘇洗乾淨,切段。
6姜蒜瓣去皮,切絲或切片,辣椒香蔥洗乾淨後切好。
7熱鍋下油,油熱後加入姜蒜瓣辣椒干爆香。
8加入小許紫蘇梗,翻炒直至聞到香味。
9加入切好的青紅辣椒塊。
10加入處理好的田螺,大火爆炒。
11倒入小許料酒去腥,不斷地翻炒。
12炒至聞到香味後,加入豆瓣醬蠔油生抽,翻炒,直至田螺充分吸收了調料。
13加入適量清水或高湯,大火煮開,轉中小火加蓋燜約5分鐘左右。
14開蓋轉大火,並翻炒一下,使田螺能均勻地吸收湯汁,最後,快收汁時灑入紫蘇葉子和蔥段。
15炒到收汁即可。
小貼士
1田螺一定要提前兩天靜養,以便把內部的泥吐出來,在靜養的時候,可以適當加點油或放一把鐵製的刀,這樣會吐的更乾淨。
2在炒田螺的時候,一定要大火爆炒,這樣炒出來的田螺才會香。
3調料中的所以份量可以按個人品味增減。