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紫蘇炒田螺

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:材料:田螺 1500克 紫蘇 50克。香蔥 30克, 姜 15克青紅辣椒、辣椒干、蒜瓣各適量 調料:料酒、蠔油、生抽、豆瓣醬適量做法:1、把所有材料準備好。2、田螺用清水餵養2天,期間換水2~3次。3、第二天時候可...

紫蘇炒田螺

材料

田螺 1500克 紫蘇 50克。

香蔥 30克, 姜 15克

青紅辣椒辣椒干蒜瓣各適量

調料

料酒蠔油生抽豆瓣醬適量

做法

1把所有材料準備好。

2田螺用清水餵養2天,期間換水2~3次。

3第二天時候可以加小許食用油或放一把菜刀進去水中,加速田螺的吐泥。

4吐完泥後,取出,用刷子和流動的水不斷刷洗,刷洗乾淨後,用鉗子把尾部夾掉。

5紫蘇洗乾淨,切段。

6姜蒜瓣去皮,切絲或切片,辣椒香蔥洗乾淨後切好。

7熱鍋下油,油熱後加入姜蒜瓣辣椒干爆香。

8加入小許紫蘇梗,翻炒直至聞到香味。

9加入切好的青紅辣椒塊。

紫蘇炒田螺

10加入處理好的田螺,大火爆炒。

11倒入小許料酒去腥,不斷地翻炒。

12炒至聞到香味後,加入豆瓣醬蠔油生抽,翻炒,直至田螺充分吸收了調料。

13加入適量清水或高湯,大火煮開,轉中小火加蓋燜約5分鐘左右。

14開蓋轉大火,並翻炒一下,使田螺能均勻地吸收湯汁,最後,快收汁時灑入紫蘇葉子和蔥段。

15炒到收汁即可。

紫蘇炒田螺

小貼士

1田螺一定要提前兩天靜養,以便把內部的泥吐出來,在靜養的時候,可以適當加點油或放一把鐵製的刀,這樣會吐的更乾淨。

2在炒田螺的時候,一定要大火爆炒,這樣炒出來的田螺才會香。

3調料中的所以份量可以按個人品味增減。

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