原料龍利魚
調料生薑 大蒜 料酒 生抽 老抽 檸檬 橄欖油 黑胡椒粉
做法
1. 龍利魚放入冰箱冷藏室隔夜解凍後沖洗一下;
2. 擦乾水分後放入生薑和蒜末塗在兩面;
3. 倒入一點料酒,生抽和老抽;
4. 擠入一點檸檬,撒上一點黑胡椒粉醃製20分鐘;
5. 把醃製好的魚放鋪了錫紙的烤盤上,兩面塗上橄欖油;
6. 入烤箱上層,200度烤20分鐘左右,烤完後撒點香蔥即可。
小貼士
1. 烤魚前的醃製非常重要,老抽是上色的,生抽是調味的,沒有必要加鹽了;
2. 做這道烤魚在醃製的時候和烤好後在表面擠點檸檬,增加香味的同時,給魚去腥還增加營養;
3.喜歡香辣型的可以在鍋裡加點油炒點辣椒或者別的辣椒醬,烤魚出爐後淋在上面即可。