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韭香蟶子

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:材料:蟶子、韭菜、精鹽、植物油、生薑、花椒做法:1、韭菜洗淨後切成5公分左右的段,生薑切絲。2、蟶子淘洗乾淨,控水備用。3、鍋裡倒入少量植物油,油熱後放入姜絲,花椒爆香。4、倒入洗好的蟶子,大火翻炒...

5等蟶子張開口,有汁水淌出時調入少許的精鹽翻炒均勻。

6關火,倒入韭菜段,翻炒均勻即可。

小貼士

1蟶子肉味甘鹹性寒是夏季很好的一種美食

2烹製海產品時要減少精鹽的放入量,可保持其鮮美。

3調入精鹽並關火後再放入韭菜。

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