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蒜蓉粉絲蒸鮑魚

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料:鮑魚4只、粉絲1/2小把調料:大蒜5-6瓣、蒸魚豉油1.5大勺、香蔥末和紅椒末各適量做法:1.粉絲剪短,放溫水裡泡軟。2.鮑魚沖洗乾淨,再用小牙刷把殼刷乾淨。3.用小刀挖出鮑魚肉。4.剔除內臟,把鮑魚肉沖...

原料

鮑魚4只粉絲1/2小把

調料

大蒜5-6瓣蒸魚豉油1.5大勺香蔥末和紅椒末各適量

做法

1.粉絲剪短,放溫水裡泡軟。

2.鮑魚沖洗乾淨,再用小牙刷把殼刷乾淨。

3.用小刀挖出鮑魚肉。

4.剔除內臟,把鮑魚肉沖洗乾淨。

5.在鮑魚表面豎著切幾刀,主要不要切斷。

6.然後再把鮑魚肉橫過來切幾刀,同樣也不要切斷,此時鮑魚表面呈小顆粒狀。

7.把泡好的粉絲放在鮑魚殼裡。

8.粉絲上放鮑魚肉。

9.大蒜擠成蒜泥。

10.鍋裡倒油燒熱,放蒜泥爆香,再倒蒸魚豉油炒勻。

11.把蒜泥均勻的澆在鮑魚上。

12.進蒸鍋,開鍋後蒸5-6分鐘。

13.蒸好後在在鮑魚表面撒上香蔥末紅椒末少許蒜泥,然後澆點滾油熗出香味。

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