原料鮮蝦400g,椒鹽口味巴旦木50g,芥藍7-8根,蔥薑末各一勺
醃蝦用調料鹽2g,廣東米酒15ml,玉米澱粉1勺,食用油10ml,白胡椒粉一小撮
其他調料鹽1-2克,白糖1/4小匙,香油少許
做法
1鮮蝦去殼後將蝦背剖開去除蝦線,用清水反覆清洗乾淨後控干水分
2加入醃蝦用調料抓勻,醃製15分鐘左右
3芥藍摘掉葉子削去外皮,斜刀切段,蔥姜切末
4將芥藍段焯水後控干備用
5鍋內熱油,下入蔥姜熗鍋
6下入蝦仁翻炒至變色
7下入芥藍,加入鹽調味,翻炒均勻
8加入巴旦木淋少許香油炒勻後製作完成
小貼士
**焯芥藍的時候放入少許鹽和糖,讓芥藍更綠且入味
**處理好的蝦仁用清水反覆沖洗乾淨
**蝦仁很容易熟,炒的時候注意大火急炒,快速出鍋