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香辣竹籤烤魚

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:【原材料】** 小鯽魚10條、大蔥一段、姜5克、蒜8瓣、小蔥2根、干辣椒、花椒隨意。【調味料】** a料:料酒3大勺、鹽、胡椒粉。** b料:植物油3大勺、香辣醬3大勺、孜然粉1大勺、雞精。【做法】圖1:大...

香辣竹籤烤魚

【原材料】

** 小鯽魚10條大蔥一段姜5克蒜8瓣小蔥2根干辣椒花椒隨意。

【調味料】

** a料料酒3大勺鹽胡椒粉。

** b料植物油3大勺香辣醬3大勺孜然粉1大勺雞精。

香辣竹籤烤魚

【做法】

圖1大蔥切片,姜一半切絲一半切粒,蒜一半切粒一半做蒜蓉,小蔥切花,干紅椒和花椒切碎。

圖2將鯽魚洗淨,背部打上幾刀花刀。

圖3將a料和大蔥姜絲蒜粒干紅椒和花椒碎一起入魚碗中拌勻,醃製20分鐘。

圖4鍋入植物油,加入蒜蓉和姜粒炒香。

圖5再依次加入蔥花和b料炒成醬料,盛入碗中待用。

圖6鍋再入油燒熱,將醃好的魚放入鍋中煎制。

圖7一面煎黃再翻面煎制,煎七八分熟即可。

圖8用竹籤將魚串住,再將魚兩面刷上醬料,放在鋪著錫紙的烤網上。

圖9將魚入烤箱中,放在烤箱中層,180度烤20分左右即可,中途要翻面烤制。

香辣竹籤烤魚

【小貼士】

** 魚打上花刀會更易入味。

** 魚也可以不用煎直接烤制也可以的。

** 烤箱不用預熱,如果提前預熱,可縮短烤制時間。

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