【原材料】
** 剝皮魚350克蒜5-6瓣小蔥3根姜3克干辣椒隨意香菜隨意。
【調味料】
** a料料酒2大勺鹽少量。
** b料植物油1大勺香油1大勺生抽1大勺醋1大勺辣椒油1小勺花椒油1小勺糖1小勺鹽適量雞精。
【做法】
圖1將剝皮魚洗淨,入a料拌勻醃製15分鐘左右。
圖2將剝皮魚用廚房紙吸乾水分。
圖3熱鍋入油燒熱,入剝皮魚煎制。
圖4一面煎黃後再翻面煎。
圖5煎熟後放涼些用手將魚肉撕成條,棄掉魚骨。
圖6蒜切粒,小蔥切段,姜切姜絲,干紅椒斜切成段,香菜切成段。
圖7將蒜和姜絲入小碗中,依次加入除植物油外的b料成碗汁。
圖8倒入魚肉碗中,再加入香菜段。
圖9另鍋入植物油,炒香蔥段後,撈出蔥段。
圖10再加入干椒段炸香。
圖11將辣香油倒入魚肉碗中。
圖12拌勻即可食用。
【小貼士】
** 剝皮魚的刺不多,所以比較適合做手撕的菜式。當然也可以選擇黃花魚帶魚或其它刺少的魚來做。
** 魚一定要煎熟,煎的時候用中火煎,不要太小,熱鍋熱油煎,煎好了再翻面,別翻勤了,否則會粘鍋喲!
** 調味料的多少可以根據自己的口味輕重適當增減。