
材料 鯧魚1條,蔥姜蒜辣椒椒鹽麵粉料酒細鹽若干
做法
1 將魚清洗乾淨,兩面切上斜刀,抹上一層料酒和細鹽,醃製10分鐘,去腥入味;
2 在魚身兩面拍上些乾麵粉,不用太多;
3 平底不粘鍋燒熱,倒入適量油,下入蔥姜蒜煸出香味;
4 從大火轉成小火,下入鯧魚煎,煎的時候撒上些椒鹽,煎至兩面略焦黃即可出鍋轉盤了。

小貼士
1 將筷子插入魚身,可檢驗是否全熟了,不熟的魚是插不透的;
2 煎魚時,完全煎好一面再煎另一面,以免反覆翻動至碎;
3 不但可以撒椒鹽,還可以按自己的口味撒些黑胡椒辣椒粉孜然香草等;
4 拍乾麵粉這一步驟超級有必要,這樣可以很好的將魚內部的汁水鎖住;
5 魚比較小的,可以用大火煎,今天的魚比較大點,所以用小火慢煎了;
6 蔥姜蒜在煎的途中會變黑,提前撈出扔掉即可;


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