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清蒸鱸魚(16)

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料:鱸魚一條約650g,紅椒1塊,蔥白1段,姜1塊,蒸魚豉油3湯匙,食用油2湯匙做法:1.鱸魚去鱗去腮去內臟後洗淨瀝水。把魚的尾部片開一點,讓魚趴在盤中,放上薑片和蔥段(這裡用的是蔥芯)。2.蔥白去芯切成絲。紅椒...

原料鱸魚一條約650g,紅椒1塊,蔥白1段,姜1塊,蒸魚豉油3湯匙,食用油2湯匙

做法

1.鱸魚去鱗去腮去內臟後洗淨瀝水。把魚的尾部片開一點,讓魚趴在盤中,放上薑片和蔥段。

2.蔥白去芯切成絲。紅椒片去瓤切成絲。姜去皮後切成絲。

3.鍋裡加水燒開後,將魚盤放入,蓋嚴鍋蓋,隔水旺火蒸制8分鐘左右,熄火後不掀鍋蓋虛蒸1-2分鐘。

4.將蒸好的魚身上的蔥姜去除,倒掉蒸魚時滲出的汁水。

5.將切好的蔥姜絲和紅椒絲鋪在魚身上,淋上蒸魚豉油,澆上燒至微微冒煙的熱油就可以了。

小貼士

1.用來清蒸魚一定是活魚現殺的,冰鮮的魚不能用來清蒸。

2.蒸魚時,一定要等水沸後再將魚放入鍋中。

3.蒸魚時要蓋嚴鍋蓋,保持旺火,關火後不要急著掀開鍋蓋,再虛蒸1-2分鐘才好。

4.蒸魚時盤裡滲出的汁水比較腥,一定要倒掉。

5.最後澆的油一定要熱,這樣才能釋放出蔥姜和蒸魚豉油的鮮香味。

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