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紅燒盤鱔

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料:小鱔魚1斤配料:五花肉片、青椒、黃瓜、香菇、白豆腐乾調料:大蒜、姜、干辣椒、八角、火鍋底料、鹽、白酒做法:1、鱔魚破開肚子去除內臟洗淨備用。2、青椒切塊、黃瓜、白豆腐乾切條備用。3、鱔魚...

紅燒盤鱔

原料小鱔魚1斤

配料五花肉片青椒黃瓜香菇白豆腐乾

調料大蒜姜干辣椒八角火鍋底料鹽白酒

做法

1鱔魚破開肚子去除內臟洗淨備用。

2青椒切塊黃瓜白豆腐乾切條備用。

3鱔魚用鹽和少許白酒醃漬10分鐘。

4油鍋燒8成熱,一條條下入鱔魚炸至鱔魚皮發緊微微開裂撈出。

紅燒盤鱔

5另起鍋,放少許油,下入大把的蒜瓣和薑片干辣椒八角炒出香味。

6放入五花肉片同炒,加入一小塊火鍋底料炒化。

7倒入炸過的盤鱔,加水燉煮。

8燉5開鍋後加入青椒白豆腐乾香菇,轉小火燉5-10分鐘。

9湯汁收至半干,加入黃瓜條略炒勻即可出鍋。

紅燒盤鱔

紅燒盤鱔

小貼士

*過油炸鱔魚,一是鱔魚炸後捲曲成盤,二是炸過的鱔魚肉質緊實更耐嚼。

*大蒜的用量要多,去腥提香很關鍵。

*五花肉不可少,讓鱔魚肉口感更肥腴。

*不吃辣的不放火鍋底料,改放生抽和少許糖提鮮入味。

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