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紫蘇燉魚

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料:野生鯽魚、紫蘇葉、豆瓣醬、蔥姜蒜、干紅辣椒、料酒、糖、生抽、老抽做法:1、鮮魚去鱗去鰭去腹去鰓,清洗乾淨,瀝干水分;2、紫蘇葉子清洗乾淨,瀝干水分;3、起油鍋,爆香蔥姜蒜、干紅辣椒段;4、香味飄出...

紫蘇燉魚

原料野生鯽魚紫蘇葉豆瓣醬蔥姜蒜干紅辣椒料酒糖生抽老抽

做法

1鮮魚去鱗去鰭去腹去鰓,清洗乾淨,瀝干水分;

2紫蘇葉子清洗乾淨,瀝干水分;

3起油鍋,爆香蔥姜蒜干紅辣椒段;

4香味飄出時,把魚平鋪進鍋,中火煎制;

5沿鍋邊烹飪料酒,添加一點生抽和老抽;

6添加剛要沒過的熱水,添加糖和一勺豆瓣醬;

7中火慢燉至湯汁過半;

8添加進紫蘇葉子,並用鹽調鹹淡味;

9湯汁基本收盡,撒點蔥花即可出鍋。

紫蘇燉魚

小貼士魚腹內的積血和黑膜一定要清洗乾淨。

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