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糖醋魚塊

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料:草魚肉(約700克)、鹽1茶匙、料酒1茶匙、干澱粉1大匙、番茄沙司2大匙、清水200ml、 白醋2大匙、白糖2大匙、水澱粉1大匙。做法:1、將草魚的肉洗淨,去掉魚皮和魚骨,切成1cm的厚片。放入盆中,調入1/2...

糖醋魚塊

原料

草魚肉鹽1茶匙料酒1茶匙干澱粉1大匙番茄沙司2大匙清水200ml 白醋2大匙白糖2大匙水澱粉1大匙。

做法

1將草魚的肉洗淨,去掉魚皮和魚骨,切成1cm的厚片。放入盆中,調入1/2茶匙的鹽,料酒和干澱粉,抓拌均勻後醃製20分鐘。

2平底不粘鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,把魚塊放入,中小火煎炸至兩面金黃後撈出瀝干油,放入盤中。

3用一個碗倒入番茄沙司,清水,白醋,白糖和剩餘的1/2茶匙鹽,攪勻調成汁。

4另起一鍋燒熱,倒入少量的油,把調好的汁倒入鍋中,用勺子沿著同一方向攪拌,最後淋上水澱粉勾芡。

5將糖醋芡汁淋在煎炸好的魚塊上。

6最後撒些熟白芝麻,點綴一下即可。

糖醋魚塊

溫馨小提示

1做這道糖醋魚塊,也可以不去魚皮和魚骨,成品可能會不太好看,帶骨吃的時候會較麻煩哈。

2勾芡時,千萬要沿著同一個方向攪拌,不要來回的攪,否則芡汁會謝掉,變得不粘稠,影響菜的口感和賣相。

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