
材料
主料大黃鱔1條
配料青尖椒1個紅尖椒1個芹菜1根姜3片蒜3瓣
調料豆豉1大勺海鮮醬油1大勺橄欖油2茶匙

做法
1.黃鱔洗淨切成鱔段,青紅尖椒切塊,芹菜切段,姜切絲,蒜切片;
2.鍋燒熱,放少許橄欖油,油燒熱後,放入姜蒜爆香;

3.放入鱔段煸炒;
4.炒至魚肉變色,放入青紅椒芹菜;
5.翻炒1分鐘,加入醬油;
6.加入豆豉,炒勻即可。

小貼士
1.鱔魚的粘液非常滑,去骨容易劃傷手,沒有經驗的話,最好買時讓攤主幫助去骨;
2.海鮮醬油可用其他醬油代替,但注意用量,海鮮醬油中含鹽量略少;
3.醬油和豆豉中都含有鹽分,無需再加鹽;
4.配菜還可根據個人口味任意搭配。


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