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芝麻秋刀魚

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:用料:秋刀魚、番茄沙司、排骨醬、叉燒醬做法:1、調配烤汁的三種醬。2、將秋刀魚洗淨,瀝干,撒上鹽,放入冰箱醃製24小時。3、將三種醬調勻,刷在秋刀魚的表面。4、烤箱預熱160°,烤盤上鋪上錫紙,刷上油。秋...

芝麻秋刀魚

用料秋刀魚番茄沙司排骨醬叉燒醬

做法:

1調配烤汁的三種醬。

2將秋刀魚洗淨,瀝干,撒上鹽,放入冰箱醃製24小時。

3將三種醬調勻,刷在秋刀魚的表面。

4烤箱預熱160°,烤盤上鋪上錫紙,刷上油。秋刀魚身體上正反也抹上油。入烤箱烤8分鐘左右,再刷一層調好的醬汁,加熱數分鐘後即可。

芝麻秋刀魚

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