原料小魚500g,姜,料酒,鹽,蛋清,嫩肉粉。
做法
1將小魚開腸破肚洗淨,用適量鹽薑片料酒醃半小時。
2將醃好的魚用適量的蛋清和嫩肉粉拌勻放至五分鐘。
3油鍋燒熱,放入已醃好的小魚,炸至金黃翻面。
4一次放入油吊的魚不宜過多,最好一條一條的放入,以免粘在一起。
5把每次炸好的小魚撈起入盤即可食用。
小提示
1小魚肉髒需要清理乾淨,用小刀從肚尾剖至頭部,方便快捷。
2小魚的魚鱗很細嫩,建議不做清理,炸出來很香而且有美容養顏之功效。
3炸魚最好用菜籽油,以減少營養的丟失。
原料小魚500g,姜,料酒,鹽,蛋清,嫩肉粉。
做法
1將小魚開腸破肚洗淨,用適量鹽薑片料酒醃半小時。
2將醃好的魚用適量的蛋清和嫩肉粉拌勻放至五分鐘。
3油鍋燒熱,放入已醃好的小魚,炸至金黃翻面。
4一次放入油吊的魚不宜過多,最好一條一條的放入,以免粘在一起。
5把每次炸好的小魚撈起入盤即可食用。
小提示
1小魚肉髒需要清理乾淨,用小刀從肚尾剖至頭部,方便快捷。
2小魚的魚鱗很細嫩,建議不做清理,炸出來很香而且有美容養顏之功效。
3炸魚最好用菜籽油,以減少營養的丟失。