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沙鍋泥鰍

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:材料:泥鰍,千張,干紅辣椒,花椒,姜蒜,香菜,醬油,醋,白糖,鹽,味精,老乾媽,豆瓣醬。做法:1.泥鰍買回來,放滴了油的清水裡養一天,讓其吐淨泥沙,用鹽搓淨泥鰍表面的粘液,用清水沖洗乾淨備用。2.熱鍋下油,油熱後,加老乾媽,豆...

沙鍋泥鰍

材料泥鰍,千張,干紅辣椒,花椒,姜蒜,香菜,醬油,醋,白糖,鹽,味精,老乾媽,豆瓣醬。

沙鍋泥鰍

做法

1.泥鰍買回來,放滴了油的清水裡養一天,讓其吐淨泥沙,用鹽搓淨泥鰍表面的粘液,用清水沖洗乾淨備用。

2.熱鍋下油,油熱後,加老乾媽,豆瓣醬炒香。再放入紅辣椒,花椒,姜蒜煸炒。

3.鍋裡倒入適量清水,加醬油,醋,白糖燒開。

4.把泥鰍倒入煮沸的鍋裡,馬上蓋上鍋蓋。用慢火煮約10分鐘左右。

5.再沿鍋邊下千張,再慢火約15分鐘,煮至泥鰍肉易脫骨。

6.沙鍋放火上加熱,倒入煮好的泥鰍和千張。加適量鹽,味精調味。拌入香菜。

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