設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 家常菜譜 > 水產類菜譜 > 鹽酥蝦

鹽酥蝦

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:用料:蝦調料:干辣椒、蔥姜蒜、料酒、鹽、糖、雞精 做法:1、蝦用牙籤挑去蝦線,用鹽、料酒醃15分鐘,蔥姜蒜、干辣椒切小丁2、鍋中燒油,將蝦下鍋炸酥後撈出,控油備用3、再燒油,將小料下鍋炒4、炒香後將蝦倒...

4炒香後將蝦倒回鍋中,加鹽糖雞精調味

鹽酥蝦

5翻炒均勻即可出鍋

鹽酥蝦

營養分析

淡水蝦性溫味甘,入肝腎經;蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒養血固精化瘀解毒益氣滋陽通絡止痛開胃化痰等功效。蝦營養豐富,且肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。

1. 老少皆宜;中老年人孕婦和心血管病患者更適合食用;2. 適宜腎虛陽痿男性不育症腰腳瘙弱無力之人食用;適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用;3. 宿疾者正值上火之時不宜食蝦;患過敏性鼻炎支氣管炎反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食。

打印

推薦文章

熱門推薦

  • 豆豉烤魚

    豆豉烤魚

    原料:草魚(或鯉魚)1條 藕1節 萵筍1根 豆豉 100克 花椒40粒 八角(大料3個) 孜然20克 香葉2片 蔥1段 ...[全文]

  • 干鍋魚雜

    干鍋魚雜

    【原材料】** 魚雜(魚籽、魚泡、魚白)400克、豆腐200克、泡辣椒30克、大蔥5克、姜5克、蒜10瓣、小蔥2根、...[全文]

  • 豉香鰱魚

    豉香鰱魚

    鰱魚肉質細,紅燒或是蒸著、炸著來吃最好吃了,俺把鰱魚沾粉煎了一下,再短時蒸一小下,配著豆豉五花肉末,  不...[全文]

熱門點擊

美食圖片