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蛋包香蔥海蠣煎

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:食材:1、主料:野生海蠣肉50克2、配料:山雞蛋1枚,香蔥末15克3、調料:味極鮮醬油2克,花生油適量做法:1、首先將野生海蠣肉淘洗乾淨,去掉殘存在海蠣肉表面的殼渣;2、將山雞蛋打入碗中,用筷子打散,香蔥切成末;3...

蛋包香蔥海蠣煎

食材 道菜譜www.daocaipu.com:

1主料野生海蠣肉50克

2配料山雞蛋1枚,香蔥末15克

3調料味極鮮醬油2克,花生油適量

做法

1首先將野生海蠣肉淘洗乾淨,去掉殘存在海蠣肉表面的殼渣;

2將山雞蛋打入碗中,用筷子打散,香蔥切成末;

3平底鍋燒熱加少許花生油,將打散的蛋液倒入鍋中,小火待蛋液煎成蛋皮,即可將海蠣肉和香蔥放入;

4用鍋鏟將四周還沒有烙干的蛋皮合攏,使蛋皮均勻把海蠣肉和香蔥包裹,將碗底的一點雞蛋液輕輕倒在合攏口上,將蛋包用鍋鏟翻轉,用鍋鏟輕輕對蛋包施加一點壓力,使蛋包能夠成型,小火煎制蛋包兩面金黃,總共用時約六七分鐘,海蠣肉已經成熟,蔥香四溢時即可盛入盤中。吃時根據個人口味加入少許醬油即可。

蛋包香蔥海蠣煎

蛋包香蔥海蠣煎

小貼士

1野生海蠣肉因為個頭較小,所以清洗時盡量用手輕輕滑動,可以加入適量花生油,這樣便於海蠣殼的殘渣游離出來。

2之所以沒有提前加入鹽,是因為為了不讓鹽破壞海蠣肉內部的鮮美湯汁過早析出。

3煎制蛋皮一定要用小火,以免蛋皮幹掉糊鍋,手法要輕。

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