冬天，很多人畏寒氣短食慾不振，此時適量地補充一些富含營養的食物，可以有效地從根本上解決怕冷的問題。鵝肉性平，是怕冷的人的首選。因為鵝肉蛋白質含量雖然比雞肉牛肉豬肉都要高，而脂肪和膽固醇的含量卻很低，而且易於消化。配上去油膩的冬瓜，很不錯滴!
大鵝燉冬瓜
做法
溫馨小貼士鵝肉對提高免疫力以及御寒的能力，治療和預防感冒咳嗽等冬季常見病有很好的效果，尤其適合身體虛弱氣血不足營養不良的人食用。
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大鵝燉冬瓜
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:冬天，很多人畏寒、氣短、食慾不振，此時適量地補充一些富含營養的食物，可以有效地從根本上解決怕冷的問題。鵝肉性平，是怕冷的人的首選。因為鵝肉蛋白質含量雖然比雞肉、牛...
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