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湘菜爆炒豬肝

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:豬肝適宜氣血虛弱,面色萎黃,缺鐵性貧血症食用,患有高血壓、冠心病、肥胖症即血脂高的人忌食,其營養豐富,而這款湘菜爆炒豬肝營養豐富,味道鮮美,製作方法簡單,還具能有補肝明目又養血的作用。...
<a href=http://www.daocaipu.com/caipu/xiangcai/ target=_blank class=infotextkey>湘菜</a>爆炒豬肝

湘菜爆炒豬肝

        豬肝適宜氣血虛弱,面色萎黃,缺鐵性貧血症食用,患有高血壓冠心病肥胖症即血脂高的人忌食,其營養豐富,而這款湘菜爆炒豬肝營養豐富,味道鮮美,製作方法簡單,還具能有補肝明目又養血的作用。

    主料豬肝

  配料大紅椒,蒜苔,姜

  調料茶油,鹽澱粉老抽料酒

  做法

  1 豬肝在自來水下沖洗5分鐘後浸泡在清水中兩小時以上,中間換2次水。

  2 處理好的豬肝切成片。

  3 在切好的豬肝中加入適量澱粉老抽料酒茶油。

  4 豬肝和調料攪勻備用。

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