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爆炒魷魚花

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:魷魚1條,青椒3根,蔥姜各1小塊調料:蠔油1湯匙,生抽1/2湯匙,花椒粉1/8茶匙,鹽1/4茶匙做法:1魷魚洗乾淨,用剪刀從中間剪開,去掉其中的內臟不要,如果你感覺魷魚太腥也可以去掉背部深色的外皮;2、魷魚剪開後平鋪在案板上先斜...

爆炒魷魚花

原料魷魚1條,青椒3根,蔥姜各1小塊

調料蠔油1湯匙,生抽1/2湯匙,花椒粉1/8茶匙,鹽1/4茶匙

做法

1魷魚洗乾淨,用剪刀從中間剪開,去掉其中的內臟不要,如果你感覺魷魚太腥也可以去掉背部深色的外皮;

2魷魚剪開後平鋪在案板上先斜著切,切到2/3處就可以,不要切斷

3一面切好後再將其反轉180度,垂直於剛才的紋路繼續切,同樣切到2/3處就可以,不要切斷

4然後再橫著切成1厘米寬的塊

5青椒洗淨後用手撕成小塊,蔥姜切末備用;

6鍋中放清水,大火燒開,下入切好的魷魚塊,魷魚熟的很快,待其變色捲起就馬上關火撈出魷魚;

7另起鍋,鍋中放少量油,待油溫到7成熱時爆香蔥薑末,然後放入青椒翻炒3分鐘;

8再倒入焯燙好的魷魚塊,迅速調入生抽蠔油和鹽,翻炒均勻即可出鍋。

爆炒魷魚花

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