主料蟹柳蘆筍熟雞蛋
輔料西紅柿秋葵蘑菇
調料鹽雞精白糖白醋香油
烹製方法
1將蘆筍蟹柳切成段，蘑菇雞蛋西紅柿切成塊備用，西紅柿放入小碗中，加入鹽雞精白糖白醋香油攪拌出汁；
2坐鍋點火倒入水，待水開後將蘆筍蟹柳蘑菇秋葵放入同煮，焯熟後撈出放入盤中，雞蛋放在上面，將西紅柿連汁一起澆在上面拌勻即可食用。
特點清爽適口，營養豐富。
蟹柳蘆筍拌雞蛋
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:主料：蟹柳、蘆筍、熟雞蛋 輔料：西紅柿、秋葵、蘑菇 調料：鹽、雞精、白糖、白醋、香油 烹製方法： 1、將蘆筍、蟹柳切成段，蘑菇、雞蛋、西紅柿切成塊備用，西紅柿放入小碗中，加入鹽、雞精...
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