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色誘果汁魚塊

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:菜系:廣東菜原料:淨魚肉300克,果汁120克,玉米粉30克,雞蛋20克、植物油600克(實耗約80克),鹽2克,濕澱粉30克制作方法:1. 將加工好的淨魚肉改切成長3厘米,厚0.6厘米,寬1.5厘米的塊,放入碗內,加鹽醃上;2. 把雞蛋...

菜系廣東菜

原料淨魚肉300克,果汁120克,玉米粉30克,雞蛋20克植物油600克,鹽2克,濕澱粉30克

製作方法

1. 將加工好的淨魚肉改切成長3厘米,厚0.6厘米,寬1.5厘米的塊,放入碗內,加鹽醃上;

2. 把雞蛋與濕澱粉放在碗裡,加適量的清水,攪拌均勻將魚塊放入蘸上一層,而後再蘸上一薄層玉米粉;

3. 炒勺內倒入植物油,放旺火上燒到7~8成熱,將魚塊逐一放入,炸至金黃色,熟後撈出瀝油,放在盤內;

4. 炒勺內的熱油倒出,留點底油,放回火上,加入果汁炒勻,用調稀濕澱粉勾薄芡,加尾油,淋在魚塊上即成。

特點色澤金黃,質地軟嫩,魚肉鮮香,酸甜適可。

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