基本資料
【主料】牛排
製作過程
1牛排用醃料醃15分鐘。
2盤內下油2匙，微波高火2分鐘預熱，放入醃好的牛排，微波高火1分鐘，翻面，再加熱1分鐘，
3取一碗加油2匙，微波高火1分鐘，預熱，投入洋蔥絲，蒜茸，青椒絲，紅椒絲爆香，加入調料，微波高火2分鐘至滾，淋在牛排上即可。
黑胡椒牛排的做法
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:基本資料：【主料】：牛排（約350克）【輔料】：紅椒1只切絲，洋蔥半隻切絲，蒜茸1匙，青椒1只切絲。【調料/醃料】：糖1匙，老抽1匙，鹽適量，水生粉少許,茄汁少許，蔥花，水少許，生抽2匙，辣醬油1匙，油2匙，胡椒粉少許，雞精少許。 ...
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