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蒜苗回鍋肉

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:回鍋肉中的肉一定要有肥有瘦,這樣燒出來的回鍋肉才會很好吃,肥而不膩的口感是最好的,放入蒜苗的回鍋肉更香更有味。...

蒜苗回鍋肉

  【主料】肥豬肉一塊新鮮蒜苗一把

  【配料】大蔥和生薑豆豉

  【調料】豆瓣醬鹽白糖料酒味精

蒜苗回鍋肉

  【做法】

  1豬肉冷水下鍋,丟幾片生薑和蔥白段進去,起到去腥增香的作用。

  2中大火,10分鐘,煮至表面泛白,用筷子戳進去沒有血水泛出,關火,加蓋燜起,開始準備配料。

  3撈出,晾至不燙手。

  4切成薄片。

蒜苗回鍋肉

  5肉片要切的盡量薄,還要有足夠的長度和寬度,連皮帶肉才能爆出漂亮的“燈盞窩兒”。

  6鍋裡不放油,放入切好的肉片。

  7中小火煸炒,烹入兩勺料酒,將肥肉裡的油煸一些出來,這個時候肉片就呈一個個的卷窩形狀,俗稱“燈盞窩”。

  8將肉片撥到一邊,下入胡豆醬和豆豉。

蒜苗回鍋肉

  9這個時候火不能大,以免將調料炒糊,將其香味慢慢炒出來,炒至油色紅亮。

  10然後和肉片混合在一起翻炒。

  11調入一勺白糖。

  12自己家做的豆瓣醬沒有賣的那麼鹹,所以可還以放少許鹽,再來半勺味精。

蒜苗回鍋肉

  13兜炒均勻,關火!

  14蒜苗切成馬蹄狀,倒入鍋中。

  15利用鍋子裡的餘溫,迅速翻炒,蒜苗斷生即可,不要炒死了,炒生點兒更香。

  16出鍋,裝盤。

  蒜苗回鍋肉

  小貼士

  1正宗【回鍋肉】選用的是“二刀後腿肉”為上佳,所謂二刀肉,是指屠戶旋掉豬尾巴那圈肉以後,靠近後腿的那塊肉,因為它是第二刀,顧名思義,就稱為“二刀肉”,因為那地方的肉有肥有瘦,肥瘦搭配,所以適合做回鍋肉。

  2標準【回鍋肉】,是肥肉為四分之一,瘦肉為四分之三,這樣的回鍋肉吃起來才能會肥而不膩嘴,瘦而不塞牙。

  3豆瓣醬,是川菜之魂,回鍋肉必備。一般買郫縣豆瓣醬就行,牌子很多,我覺得“鵑城牌”還可以,不過現在改了包裝,包裝漂亮了,但裡面的內容反倒不怎麼對味兒了。如果有條件,自己家做的最好,四川家家自己做胡豆醬,超市賣的都是辣椒殼殼為主的豆瓣醬,胡豆即“蠶豆”。

  4【回鍋肉】,三樣東西必不可少,豬肉豆瓣醬蒜苗。調料也是三樣料酒白糖味精。不放什麼醬油,甜面醬之類的,味道一樣很好。

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