主料芥藍銀魚
輔料大蒜紅尖椒小白菜蔥花
調料鹽蠔油白糖醬油胡椒粉澱粉
烹製方法
1銀魚洗淨擠淨水分，大蒜切末，紅尖椒切碎，芥藍和小白菜用熱水燙一下碼放在盤子中備用；
2坐鍋點火倒入油，將蒜末微火炒香，放入銀魚，加鹽醬油蠔油白糖適量水調味炒勻，澆在菜上，入蒸鍋蒸3分鐘，出鍋撒蔥花紅尖椒即可。
特點鮮嫩香軟，脆爽清新。
金蒜銀魚蒸菜心
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:主料：芥藍、銀魚 輔料：大蒜、紅尖椒、小白菜、蔥花 調料：鹽、蠔油、白糖、醬油、胡椒粉、澱粉 烹製方法： 1、銀魚洗淨擠淨水分，大蒜切末，紅尖椒切碎，芥藍和小白菜用熱水燙一下碼放在盤...
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