每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心準備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養。所以很多媽媽都會在豆漿中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋後讓孩子用豆漿解渴。其實，單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。雞蛋在什麼時候吃最合適[
4吃完雞蛋後不要立即吃鵝肉兔肉
5吃完雞蛋後不要立即吃鱉肉
鹹鴨蛋拌豆腐
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:原料：嫩豆腐 鹹鴨蛋調料:辣油 麻油 蔥做法：1.豆腐劃刀後倒在碗裡；2.鹹鴨蛋剝殼後用勺子搗碎；3.把鹹鴨蛋倒入豆腐裡；4.加入兩勺左右的辣油；5.加入一勺麻油；6.撒上蔥花就可以了。小貼士：1.現在江南的嫩豆腐...
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