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常吃黑芝麻增強免疫力抗癌效果好
常吃黑芝麻增強免疫力抗癌效果好，黑芝麻是公認的抗癌食物，對我們的健康，提高身體免疫力有很好的效果。
如果我們每天都吃上一些黑芝麻，對健康有很多好處的，黑芝麻——增加細胞免疫，中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃bs食品可增強機體細胞免疫，能有效保護人體健康。
黑芝麻營養保健功能黑芝麻藥食兩用，具有“補肝*，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，被視為滋補聖品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。
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