眾所周知，蘋果富含維C維E多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫 助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導 致頭暈頭痛呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
蘋果咖喱飯
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:蘋果咖喱飯，是不是聽著很新穎啊，不錯最近很多水果都已經入菜了，在大學食堂裡面出售，這道蘋果咖喱飯，既有咖喱的味道又有蘋果的香甜味，味道很獨特。...
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