7降血脂
韭菜具有散瘀解毒的功效，不但有效降低血脂，防治冠心病貧血與動脈硬化，所以不妨適當多吃韭菜。
韭香臘肉炒魔芋
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:對於減肥的人而言，最重要的是多吃些不會長肉的蔬菜，這樣既不會挨餓又能減肥，多好呀。魔芋就是一個對於減肥者絕對健康的食物，含有豐富的膳食纖維，做成韭香臘肉炒魔芋，特別好吃呢。...
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