8靈芝
《神農本草經》認為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。現代研究證實，靈芝對神經系統呼吸系統心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節清除自由基平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程。
小炒牛舌
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:牛舌，餐桌上很少出現的食材之一，做成小炒的口味也不錯，最好是多放點辣椒，又香又辣的才會更好吃，此菜餚由於牛舌已經是初加工的，所以做起來又方便又快捷。...
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