原標題飲食養生西紅柿炒雞蛋 隱藏健康秘密炒雞蛋裡隱藏的健康秘密
8雞蛋中含有豐富的DHA和卵磷脂等，對神經系統和身體發育有非常大的做用，能健腦益智，避免老年人智力衰退，並可改變各個年齡組得記憶力。不少長壽老人的延年益壽經驗之一就是每天必吃一個雞蛋。
青紅椒炒雞球
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:家裡如果有個挑食的孩子，不妨做個青紅椒炒雞球，顏色鮮亮，營養豐富，鮮美可口，雞肉的蛋白質含量很高，又很容易吸收，能夠補充蛋白質，而青紅椒含有豐富的維生素c。...
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