真相2——為了減少脂肪和卡路里的攝入，在烹飪雞肉前要去皮?
其實，在雞皮和雞肉之間有一層薄膜，它在保持肉質水分的同時也防止了脂肪的外溢。因此，如有必要，應該在烹飪後才將雞肉去皮，這樣不僅可減少脂肪攝入，還保證了雞肉味道的鮮美。
下一頁真相3 什麼雞身上脂肪最多
炸雞塊
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:熬夜的時候怎能缺少零食的相伴，自己的小零食會更受歡迎哦。這道炸雞塊，味道鮮美，香飄十里，口齒留香，但油炸的食品還是盡量少吃，多吃不宜。...
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