5.綠豆芽
綠豆芽含有豐富的維生素C和各種人體必須氨基酸，能夠促進新陳代謝，加速脂肪燃燒，是減肥必吃的食物。綠豆芽還富含纖維素，能幫助排出體內堆積毒素，有效改善便秘現象，想瘦小腹的MM可以多吃哦。
綠豆芽含維C
鍾水餃
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:上班族的早上的時間是非常寶貴的，很多人都選擇路邊小吃，這樣食品的品質得不到保障，營養也不會太好。不如試試這道鍾水餃，週末在家閒暇的時候，可以提前製作，早上起來只需要煮熟即可。鍾水餃，味道鮮美，爽滑...
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