好處8牛肉含丙胺酸
丙胺酸的作用是從飲食的蛋白質中產生糖分。如果你對碳水化合物的攝取量不足，丙胺酸能夠供給肌肉所需的能量以緩解不足，從而使你能夠繼續進行訓練。這種氨基酸最大的好處就在於它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。
瓦片牛肉
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:瓦片牛肉綜合了燈影牛肉的部分做法和干煸牛肉的做法。成品金紅油亮，干香滋潤，酥軟化渣，無汁醇香，味道豐滿。雖然成品跟燈影牛肉味道和看相都相去甚遠，但對著光看也是透亮的，畢竟是飛薄的。瓦片牛肉可以...
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