8紅燒豬蹄
主料:豬蹄
調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.
方法:
1先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖淨浮末.
2蔥切段,姜切片之後用刀拍松.
3炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,燒至冰糖融化
4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.
5燒開後,加鹽調好味道.
6用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.
好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了。
紅燒豬蹄
金針菜燉豬蹄
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:豬蹄：豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機體衰老，並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用，另外具通乳脈，滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效，特別適宜...
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