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烤羊排

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:1、主料:羊排500克;調料:料酒10毫升,鹽2茶匙,胡椒粉1茶匙,辣椒粉2茶匙,孜然粉1茶匙,蔥1段。  2、羊排洗淨。  3、斬成小段。  4、加入水鍋中開火綽水後洗淨加入鍋中...

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  1主料羊排500克;調料料酒10毫升,鹽2茶匙,胡椒粉1茶匙,辣椒粉2茶匙,孜然粉1茶匙,蔥1段。

  2羊排洗淨。

  3斬成小段。

  4加入水鍋中開火綽水後洗淨加入鍋中燒開中小火20分鐘,在燜10分鐘,湯就可以單獨食用,還可以加入山藥等。

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  5撈出羊排瀝水,加入調料醃製半小時以上。

  6烤盤鋪一張鋁箔紙排上醃好的羊排,刷上一層鹽羊排的料汁。

  7上下火180度烤15分鐘,然後翻面在刷上料汁撒上孜然粉再烤10分鐘。

  8外酥裡嫩噴香可口的烤羊排出爐。

 

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